De retour sur le forum après mon estivage annuel...

Je souhaite m'équiper d'un nouvel objectif pour mon Reflex EOS90D, et j'hésite entre le 100-400mm F/4.5-6.3 Di VC USD de chez Tamron et le Canon EF 300mm f/4L IS USM.
Que me conseilleriez-vous, sachant que ce sera principalement pour les oiseaux et que je n'ai pas beaucoup de muscles (d'où une sélection d'objectifs aux alentours de 1.2kg

Une focale de 300mm est-elle suffisante ? L'ouverture de f/4 fait-elle vraiment la différence sur la qualité des photos ?
Le Canon est disponible d'occasion sur le site Mpb. Ce site est-il sérieux ?
Merci pour vos réponses à toutes ces questions
